是人的气息,自身的根本之气,呼吸是气,运动时也有气的交互,一般在大城市中,我们呼吸的气息以及自身存在的气息,一动一起都会有气在涌动。平常大城市里的空气,在道家里都可以叫‘红尘气’、‘浊气’,而深山老林没有被开发的地方,悬崖峭壁上,那里空气清新,人去了以后就会脑袋清醒,身子也特别有力量,一来是含氧量高,二来是污染少,这种就是所谓‘清气’、‘灵气’,而气与血息息相关,练武炼气血,气血强则人强。”
“这个神,就是自身的意,也可以看做灵魂,意志,意识。在道家中称为元神,当然我们是凡人,不搞修仙的一套,这个神就是自身的神意,你之前在车上看我,觉得人很挺拔,那是气,很有力量,那是精,有一种说不出的气质,这就是神了。”
“古语有云:天有三宝,乃日月星;地有三宝,乃水火风;人有三宝,乃精气神!”
王青帘把这些道理细细揭破,娓娓道来,而孙长宁则是仔细听着,这些东西是他从未接触过的,此时勾起了他浓烈的好奇心。
“你这马步不能落下,这是基本功,三天,我让你站三天,三天之后我教你一门桩法,但你要确实去站这门桩法,需要把马步练上一个月。”
“什么时候你能扎马步能达到就像你一开始扎的那种意,能持续四个小时不动,这便是成了。”
“到了那种地步,蚊蝇不叮,虫子也不会去找你,因为昆虫属阴,在道家讲,人体阳旺则阴虫退避,正是这个道理。”
孙长宁听得咋舌,短暂的休息后,又开始练习,一日时间很快过去了,直至晚上七点,这里的练习才告一断落。
“你不和我回去住吗,你现在没地方去吧。”
孙长宁对王青帘发出邀请,南阳高级中学是J市的重点高中,孙长宁住的地方是租来的,自己本家在挺远的另一个县,距离这里有几十公里路。
房东和他以前有交情,实际上都是一个县里出来的老乡,比孙长宁也大不了几岁,小时候还常在一起玩闹,后来没了消息,直至孙长宁考上了南阳高级中学,这才又见到了他。
一年半载他也不回来一次两次,在外头发大财,跑船,自己有好两套别墅,这老房子闲置着,正是算借给孙长宁的。
王青帘摇摇头:“不用了,我在这里指导你,你要回去好好休息,聚集精气神,我也一样要好好休息,养精蓄锐,这相思湖畔空气清新,正合我的心意。”
“我是三分之一个道家人,又算三分之一个佛家人,剩下三分之一才是我自己,是个武人,自小吃苦惯了,受不得舒服气,像我这种修行人,讲究个道法自然天人合一。我之前和你讲过,我来J市是找人的,第一次我们见面时,我就去了他那
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