,最显著的例子就是脏腑平衡,寒热平衡及气血平衡。
其总原则都是阴阳协调,实质是阳气与阴精(精、血、津、液)的平衡,也就是人体各种功能与物质的协调。
而保持着这种阴阳平衡,人体将气血充足,精力充沛,五脏安康,容颜发光。
具体就是能吃、能睡、气色好,心情愉快,精神饱满。
应急能力强,对不良情况适应能力好,耐受疲劳强,抵抗一般疾病能力好。
如今的林煊,已然能做到上述的状态。
不过就是有一个前提,想要保持这种平衡,就得依靠天地间的能量,来淬炼己身,时刻保持。
才能保持自身的阴阳平衡。
可追根究底,这并不是真正的平衡。
只是牺牲了一种平衡,来满足另一种平衡罢了。
简单来说,就是他想长寿,已经离不开那股天地能量的帮助了。
两者是一种依赖关系。
这种感觉很不好,总让林煊觉得有一种受制于人的感觉。
说实话,林煊很想要打破这种依赖关系。
可是一时之间,他也没有什么办法。
林煊每天除了修炼,就是看书,查询资料,甚至刷遍了各大传统武术的教学视频,想从中的武学理念以及养生之道,找到打破这种关系的方法。
可惜,无论是武当太极,还是少林易筋经。
这些非常出名的养生功法,都无法实现他想心中所想要的那种阴阳平衡状态。
真的没有其他办法了吗?
林煊站在天台上,不由得陷入了沉思。
这几天他无时无刻不在思考。
他越发认为。
想要修行长生,还得是靠个人努力才行。
那种靠其他人帮你补充天地能量的方法,终究不是长久之计,一点也不现实。
也许现在,人类能帮你补充很多能量,可以后呢。
万一,只是说万一,某一天,人类不存在的时候,他又有什么办法继续存活。
虽然这只是一个猜测,但的确是真实可能发生的。
所以无论怎么样,修行还得靠自己。
时间又过了两天。
林煊就这样一边自律练功,一边在网上寻找着自身与天地,能够阴阳平衡的方法。
他不断的在网上搜索着。
而这一天,他在刷视频的时候,偶然看到一个太极宗师的教学视频。
让林煊顿时来了兴趣。
倒不是他的太极拳打的有多好,他很想学习太极,而是他在教学之中,提到了一种很特别的养生之术。
这种养生术名为内丹术。
林煊心中一动,当即拿出笔记本,上网搜索关于内丹术的相关资料。
网上有很多内丹术的资料。
林煊一个不漏,仔细看完,有些心动了。
这内丹术,追根溯源,其实是属于道教的一种养生功法。
它以人身一小天地,天人合一、天人相应的思想为理论,进行修炼。
具体来说,就是以人的身体为鼎炉,修炼
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