,这小子已经养成生物钟了,这天刚蒙蒙亮就起床,洗漱完毕来到师父家,师父师娘还没起床呢。
没人给开门,院墙也不高,叶飞干脆就翻墙进去,大黄狗象征性的叫了两声,见是叶飞之后,就懒散的回到新的狗窝里继续趴着睡觉去了。
叶飞轻手轻脚的进屋,师父正在卧室里熟睡呢,叶飞就偷偷的走过去,怕打扰到师娘,就俯在师父耳旁小声说道:“师父,天亮了,该起床了。”
“嗯。”师父懒散的睁开眼睛,一看时间,气不打一处来,“你这混小子,起的这么早?”
叶飞嘿嘿的笑了两声,“平日里我都这么早起床的。”
师父打着哈欠开始穿衣服,让叶飞去外面等着,没多久,师父打着哈欠出来,晃晃脑袋提提神,坐在院子里的凳子上,指着后脑说道:“帮我按两下风池穴。”
叶飞来到师父后背,后脑的风池穴叶飞是知道的,可是怎么按却不知道了,师父迷迷糊糊的说道:“想什么呢,按呀。”
叶飞笨拙的用中指点着脑后跟的两个穴位,师父蹭的就站了起来,怒道:“真是笨呀,坐下。”
叶飞苦笑一声坐下,师父双手拖着叶飞的脑袋,用大拇指按在风池穴上,双手用力向上一提,叶飞整个人就从板凳上站了起来,不过被这么按一下后,真的是提神醒脑。
师父没好气的说:“就这么按,你那么按也不怕挫了手指头。”
叶飞照葫芦画瓢,双手拖着师父后脑,用大拇指找对穴位,使劲向上一提,但叶飞的力度也只能提到让师父的屁股离开凳子,接着就没劲了。
风池穴按完,师父这才站起来,简单的活动一下筋骨,“提神醒脑,按一下就清晰多了,来,咱俩先练一趟五禽戏。”
师父和叶飞站定,一老一少,动作整齐划一,像是打太极一样,古怪的动作一点点的进行中。
师父一边动一边说:“这传下来的国术,一是中医二就是武术,现在真正懂武术的人不多了,也沦为表演性质,本质却没几个人能参透,这中医更是如此,自古医武不分家,想成为一名合格的中医,这武术就不能不练。”
“练习五禽戏,不能只在意动作,要注意呼吸节奏,一呼一吸之间,感受自身血液的流动。”
师父突然一个加速,动作又缓慢下来,展翅动作变熊,叶飞也跟着学习,以前他只是学个样式,今天看来,很多地方都练的不对。
“中医看病,讲究辨证论治,看病有望闻问切,但治病的说法就多了,比如子午流注,人体脏腑功能活动,会随着自然气候变化,而人体精气在一天运行至那一位置,都与十二时辰有关,子午流注者,谓刚柔相配,阴阳相合,气血循环,时穴开阖也。”
“师父,子午流注有简单易懂的口诀吗?”叶飞问。
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