全都是当初他的一些训练方法。
不过,都是改进过的。
绝对不至于像是当初他那样凄惨,大部分都不会伤到他们的根基,只是会折磨他们!
折磨他们的意志!
一人的潜力是无限的,在面临生死考验之时,都会爆发出自身的潜力!
就像是当人被一头猎豹追杀之时,速度绝对会比平常的时候快上数倍。
而这,便是潜力!
他写的训练计划是非常的详细,详细到了每分钟做什么。
还有,吃的和喝的。
这些都非常的重要,绝对不能有任何差池。
“你在写什么?”
旁边个小护士看得有些发愣。
冷枫写了快有一个小时了,写的是密密麻麻的,看都看不清楚。
“训练方案。”
“啊?”
小护士有些匪夷所思,“你是教官?”
“不像吗?”冷枫顿时笑了笑,淡淡道:“我自认为,还是比较像的。”
“一点都不像!你太年轻了,这军营里面没人会比你还年轻了……”
“甘罗十二岁便已经当上宰相了,我当个教官而已,算不得什么。”
小护士顿时掩嘴轻笑。
“我很少看到教官会像你说话这么风趣的呢。”
“风趣?”
冷枫笑着摇摇头。
接着,便站了起来,走到了校场。
一夜未睡,他并不觉得困倦。
苍龙的队员们也是如此,全都是亢奋不已。
背着五十斤重的装具,站在聚光灯下,军姿站的笔挺。
“你们,累吗?”
“不累!”
看到冷枫的出现,所有人眼前皆是一亮。
冷枫点了点头,接着淡然开口道:“不错!这是我为你们量身定做的训练计划,我交给你了。”
说着,他便将资料放在了叶天豪手中。
“正选队员的训练量是这上面的,非正选的可以只做一半。如果说,你们一辈子都不想成为正选的话!”
“另外,你们三十个人一定要严格按照我上面写的去做。如果让我知道了你们敢偷奸耍滑,那么……”
“苍龙誓死完成教官任务!”
叶天豪站的笔直,即便此时他的后背都已经被汗水打湿,但这个男人依旧是毫不犹豫的行了个军礼。
“苍龙誓死完成教官任务!”
苍龙上千队员同时行礼!
“好!”
“你们现在累不累?”
“不累!”
“真的不累?”
“不累!”
冷枫想都没想,抬起手来。
“那么所有人听令,现在开始进行自由搏击训练。大家先热个身,鸭子步知道吗?背上你们的装具,全部蹲下,鸭子步一千米!”
鸭子步的走法是双手背后,深蹲下,两脚外撤而行,行走中上身不准起伏。
这种步法的战术意义不好说,但行走起来很累很痛很难受,很有可能对身体是很有害的,所以一般部队很少有这样的训练。
但在一些个别部队,出于意志培养要求,会有这样的训练方法。
冷枫当初拼尽全力,也是只走了五千米。
直接是瘫在了床上足足躺了一天,浑身上下都被汗水所打湿,不住抽搐。
这些人只需要走五分之一,算是冷枫给他们的优待了。
“是!”
苍龙没有让他失望。
所有人动作整齐划一,同时蹲了下来。
喊着整齐的口号,用着鸭子步开始朝前方走去。
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